Altus Coaching

З додатком Altus Coaching ви матимете доступ до програм тренувань, розроблених спеціально для того, щоб допомогти вам досягти ваших цілей у формі та здоров’ї! Ви можете стежити за своїми тренуваннями, своїм харчуванням, своїми життєвими звичками, вимірюваннями та результатами – і все це за допомогою вашого тренера.

ОСОБЛИВОСТІ:

- Доступ до планів тренувань і відстеження тренувань

- Слідкуйте за вправами та відео тренуваннями

- Відстежуйте свої страви та вибирайте кращі страви

- Слідкуйте за своїми щоденними звичками

- Ставте цілі щодо здоров’я та фітнесу та відстежуйте прогрес у досягненні своїх цілей

- Отримуйте значки етапів за досягнення нових особистих рекордів і збереження звичок

- Надішліть повідомлення своєму тренеру в режимі реального часу

- Будьте частиною цифрових спільнот, щоб познайомитися з людьми зі схожими цілями щодо здоров’я та залишатися мотивованими

- Відстежуйте вимірювання тіла та фотографуйте прогрес

- Отримуйте нагадування про заплановані тренування та заходи

- Підключіть Apple Watch, щоб відстежувати тренування, кроки, звички тощо прямо з вашого зап’ястка

- Підключайтеся до інших переносних пристроїв і додатків, таких як Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal і Withings, щоб відстежувати тренування, сон, харчування, статистику та склад тіла

Завантажте програму сьогодні!